ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
 
ТЕПЕРЬ МЫ В КОНТАКТЕ
 

Дзенские притчи

Каталог Дзенские притчи Боль во время дзадзэна

Дзенская мудрость

Не стремись к истине. Просто откажись от своих мнений.
Сэнцань

Боль во время дзадзэна

дзенская притча

Однажды утром Чёрный Медведь пришёл повидаться с Вороном и сказал:

— У меня постоянно болит под правой лопаткой. Должен ли я заниматься дзадзэном, несмотря на это?

— Пробовал ли ты терпеть это? — спросил Ворон.

Чёрный Медведь ответил:

— Мне только хуже делается.

— Может, тебе следует приподнять свою подушку. Попробуй сидеть на камне, — сказал Ворон.

Чёрный Медведь сказал:

— Это, похоже, не помогает.

— Попробуй медитировать лёжа, — сказал Ворон.

Чёрный Медведь сказал:

— Разве можно выполнять дзадзэн лёжа?

— А как ещё ты можешь это выполнить? — спросил Ворон.

*дзадзэн – «сидячий дзэн», практика сосредоточенного вопрошания и согласования - совместная медитация учителя и учеников в позе лотоса, с последующим неформальным обсуждением.

Если Вам понравилась притча, не забудьте поделиться ссылкой в социальных сетях.